幼児食 子供の鉄分不足におすすめのサプリ比較５選
以前、このブログで子供に鉄分を摂らせるためのおすすめ食品６選をご紹介しましたが、今回は鉄分を摂るためにおすすめのサプリに限定してご紹介したいと思います。鉄分が不足することによって出る影響についても、おさらいしていきますね。鉄分不足によって起...
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幼児食 【4歳児】毎日ごはん(朝ごはん)と時短オススメ食品
「忙しい朝、子どものごはんは何を作ればいい？」「出来るだけ簡単に栄養を摂らせたい」「子供が喜ぶご飯を作りたい」そんな事を思いながら毎日献立を考えています。そこで、今回はそんな私が4歳児のために毎朝作っている朝ご飯を紹介します。大人も一緒に食...
生活習慣 【5歳保育園児】一日のスケジュール、お家での過ごし方、習い事は？
我が子は今、５歳。保育園に通っている年長さんです。「５歳の子のタイムスケジュールってどんな感じ？」「お家では何して遊んでる？」気になる保育園児の１日について、我が子の場合をご紹介します。保育園児５歳の一日のスケジュールでは、保育園のある日の...
幼児食 【４歳児】毎日ごはん(夜ごはん)
「４歳の子のごはんって何を食べさせればいい？」「献立を考えるのが億劫…。」「ごはんの量はどれくらい？」「子供が喜ぶご飯が作りたい」私もそう思って日々ご飯作りをしていますが、この記事ではそんな悩みをお持ちの方に少しでも参考にしていただけたら嬉...
おでかけ 【関東圏】電車でお出かけ！寒くない弱冷房車はどこにある？
夏に子供と電車でお出かけをしようと思っても、電車が寒すぎてつらい…子供も風邪を引かないか心配。という方、多いと思います。私もその一人。この記事では、関東圏の各鉄道会社の弱冷房車の車両の場所をまとめていきます。情報は各鉄道会社のホームページな...
外食レポ 【5歳・外食レポ】銀だこを子供も美味しく食べる方法
たこ焼きが好きな方は多いと思いますが、ソースやマヨネーズたっぷりだし、子どもに食べさせていいのか、心配になることもありますよね。今回は、たこ焼き大好き5歳児が、いつもどうやってたこ焼きを食べているのかご紹介します。いつも行っているのは『銀だ...
幼児食 ４歳児と回転寿司！何食べる？生魚はいつから？塩分は大丈夫？
我が家の4歳児は回転寿司が大好き。月に一回くらいのペースで行っています。いつも行くのは、くら寿司。無添加がウリの回転寿司ですね。やっぱり添加物は気になるので、回転寿司に行くなら我が家はくら寿司一択です。4歳は、くら寿司で何食べる？さて、我が...
幼児食 【幼児食】セブンイレブンのかぼちゃサラダを子供も食べられるマイルドな味に
コンビニのお惣菜って便利ですよね！でも、味付けが濃かったり、添加物が気になったり…。そんな方に、無添加のお惣菜や、味付けを薄くする方法をご紹介したいと思います。今回は、セブンイレブンのかぼちゃサラダ。酸味があって、大人の私でもちょっと酸っぱ...
幼児食 【幼児食】パルシステム「産直じゃがいもサラダ」で子供も食べられる栄養強化ポテトサラダ！
【パルシステム】 さんの「産直じゃがいものサラダ」を使って、子供も美味しく食べられて、更に栄養価アップ！のポテトサラダの作り方をご紹介します。材料まずは材料です。きゅうりは入れ過ぎると存在感が出過ぎて食べにくくなってしまうので、様子を見なが...
おでかけ 【イベントレポ】3歳児と一緒にところざわサクラタウンのオチャノーマのご挨拶会に行きました！
少し前の話になってしまいますが、2023年12月16日、ところざわサクラタウンパビリオンホールAにて行われた、ハロプロのOCHA NORMAのご挨拶会に3歳児を連れて行ってきたので、レポしたいと思います。子供と一緒にオチャノーマやハロプロの...