生活習慣

子育てをしていると、毎日やることに追われて「自分のことは後回し…」になりがちですよね。でも、体の疲れや心のストレスを放置してしまうと、笑顔で子どもと向き合う余裕もなくなってしまいます。そんなママにおすすめしたいのが ホットヨガ。暖かいスタジ...

皆さんのお子さんは休日は何をして過ごしていますか？我が家の5歳児のとある休日のスケジュールをご紹介します。もし参考になる部分があれば嬉しいです。朝はいつもより30分遅く起きる平日、保育園のある日は6：30に起きていますが、休日は30分遅い7...

我が子は今、５歳。保育園に通っている年長さんです。「５歳の子のタイムスケジュールってどんな感じ？」「お家では何して遊んでる？」気になる保育園児の１日について、我が子の場合をご紹介します。保育園児５歳の一日のスケジュールでは、保育園のある日の...

トイレでおしっこなどの排泄が出来るようになるトレーニングをする、トイトレ。トイトレはいつから始めるのか？必要なグッズは何なのか？みんなはどうやってやっているのか？気になることは沢山ありますね。今回は、トイトレに関することをまとめてみようと思...

我が家の3歳児は平日は保育園に通っています。登園の日の、起きる時間や寝る時間、ご飯の時間など、我が家の3歳児の1日のスケジュール・ルーティンをご紹介します。3歳1日のスケジュール保育園に通われているお子さんをもつ親御さんは、一日中バタバタだ...

我が家の3歳8ヶ月の男の子の睡眠時間はお昼寝含め、1日約11時間程です。平均的な睡眠時間と比較してどうなのか？寝かしつけはどうしてるのか？まとめてみたいと思います。3歳児の睡眠時間は10~13時間3歳から5歳の幼児の平均睡眠時間はお昼寝含め...