【平日】3歳児、保育園の日の1日のスケジュール

我が家の3歳児は平日は保育園に通っています。

保育園の日の、起きる時間や寝る時間、ご飯の時間など、我が家の3歳児の1日のスケジュール・ルーティンをご紹介します。

3歳児の1日のスケジュール

保育園に通われているお子さんをもつ親御さんは、一日中バタバタだと思います。

特に朝は大変ですよね。

毎日本当にお疲れ様です。皆さんは一日のスケジュールってどんな感じですか？

我が家は、こんな感じです。

毎朝バタバタなので、時間を効率良く使えるように日々工夫をしています。

これが基本のスケジュールです。

もちろん、日によって時間は前後しますが、なるべくこのスケジュールを意識して過ごします。

寝る時間は21時では遅い？３歳の平均的な寝る時間は？

我が家は平日も子供と遊ぶ時間をなるべく取りたいと思っているので、どうしても寝る時間は２１時頃になってしまいます。

私の理想としては遅くても２０：３０頃には眠っていてほしいのですが、なかなか理想通りにはいきませんね。

みなさんは何時ごろ寝ているのかな？ということで、X(旧ツイッター)で、みんなの就寝事情を調べてみました。

調べてみると、やはり睡眠時間に悩んでる方もいらっしゃいますね。

日中にたくさん遊ばせたり、お昼寝を短くする等の対策を取られている方もいるようです。

３歳にもなると、体力もすごくついてくるので、睡眠時間が短くても大丈夫になってくるのかもしれないですね。

まとめ

今回は我が家の３歳児の一日のスケジュールをまとめました。

なかなか思い通りにならない日々ですが、慣れると案外ルーティン化していくような気がします。

子どもでも分かりやすいスケジュールボードを使ってみるのもいいかもしれませんね。

こちらは時間ごとにやることが分かりやすくて良さそうです↓

毎日バタバタですが、一緒に頑張っていきましょう！